※ 症狀(Syndrome):疲憊、酥軟、肢體無力、頭暈,走路蹣跚不穩;有慵懶、力不從心之感。
● 引子
※
心源性栓塞(Cardiogenic Embolism)又稱心因性腦中風(Cardioembolic
Stroke)
心房顫動(Atrial Fibrillation, AF)是常見的心律不整,雖然不會致命,但是卻有引發腦中風的風險,因為發生心房顫動時,心房無法有效收縮,血液容易在左心房內形成血栓,如果血栓隨著血液循環至全身,就可能導致腦(中風)或內臟器官、肢體動脈栓塞。據統計,心房顫動患者罹患腦中風的機率是健康的人的5倍。
我從"知天命"之年就發現血壓偏高,這是遺傳性的高血壓,血壓高若不服藥控制,便恐有中風的危險,因此,在2003年6月做了24小時血壓監測,確定的確有高血壓後,就開始服藥控制。此外,既知高血壓有導致中風的風險,便特別注意中風症狀的辨識。衛生福利部和各種健康雜誌上都強調可用FAST來辨識中風:
F (Face) :觀察患者面部表情,看兩邊的臉是否對稱。
A (Arm) :請患者平舉雙手,觀察是否有任一隻手無力而下垂。
S (Speech):請患者說一句話,看是否清晰完整。
T (Time) :若患者出現上述三種現象之一時,就要立刻送醫,把握中風救治的黃金3小時。
綜之,FAST的簡單口訣是:「臉歪手垂大舌頭,記下時間快送醫」。
其實中風的症狀表現多端,個別差異也很大,當症狀不太明確時,除非先前已有親身體驗,否則一時還真難以判別是不是中風,因而也就很容易誤失中風救治的黃金3小時。而已過"初老"(過了65歲稱之)的我就曾有過這樣的親身經驗。
● 初識 腦動脈阻塞(Cerebral Artery Occlusion)
1. 2014.09.05. (星期五) 和往常一樣,清晨起床後就到住處頂樓習練太極拳,打了約一個小時,早餐後就在書房用筆電。上午9~10點左右,開始覺得全身逐漸疲累無力、有點頭暈,手腳的感覺不太靈敏自如、浮浮的,觸覺也很不靈敏,起身走路也覺得怪怪的,蹣跚不穩,坐著則感覺稍好,因為這段時間是坐著用筆電,因此並不覺得有明顯不適,只是感覺疲累慵懶。近午時分,疲累無力的情況更甚,但因中午和友人有午餐之約,乃勉強提起精神開車和蘭一起去餐廳,幸好當時雖覺疲累虛弱,開車似還無明顯不適,只是感覺右腳的踩踏動作不是很敏銳自如,有些浮浮鈍鈍的,不太踏實。
下午全身疲弱無力、頭暈、走路飄浮不穩的症狀更為明顯,傍晚16:30pm走路去新店耕莘醫院復健(手肘肌肉傷)時,仍覺全身疲憊、酥軟,走路蹣跚不穩,因此乃在復健結束後(約17:20pm),走到住家附近的耳鼻喉科診所就診(以為是感冒),並告知醫生全身疲軟無力、頭暈,不曉得會不會是中風。醫生伸出右手食指要我注視手指的動作,然後左右來回移動之後,放下手停頓片刻,卻不說一語,他不是神經內科或心血管內科專長,這也難怪;接著檢視了我的喉嚨後,告知好像有點感冒,於是開了感冒藥處方,就結束短暫的看診。
雖然我也曾自忖會不會是中風了,不過以FAST來判別症狀卻又似乎不太符合,因此也就未緊急去就醫。(顯然這是一個錯誤的決定。)
晚上執筆寫字時,感覺右手僵僵的,觸感很鈍,動作不太靈敏自如,無法穩準的運筆寫字,寫的字歪歪扭扭的。到了晚上九點多,身體實在疲弱不適,就早早上床休息。
2.次日(2014.09.06.星期六) 清晨起床仍覺頭部暈沉、全身疲累、虛弱無力,走路也還是飄浮不穩,狀況感覺比昨天更差,因此上午就未去習練太極拳。由於2014.09.03. (星期三)曾和蘭一起去坪林魚蕨步道走逛,當天陽光極烈又十分酷熱,因此我以為身體不適是中暑所致,乃於下午請蘭幫我刮痧,但刮痧後身體的不適感並未改善,仍是整天疲累、酥軟無力,步履虛浮蹣跚。但此時仍未出現任何類似前述FAST的症狀。
翌日(2014.09.07.星期日),頭部暈沉、疲累的症狀不但沒有改善,似乎還更惡化,因此清晨未上住處頂樓打太極拳。
3. 2014.09.08.(星期一) 全身疲軟無力、走路飄浮不穩的情形依舊。清晨爬樓梯去住處頂樓打太極拳時,感覺腳真的很疲軟虛弱,只能慢慢一步一步爬,可謂舉步維艱。練太極拳時,不但全身疲累酥軟使不上力,站立與移轉重心均有點困難且不穩,做「金雞獨立」更是搖搖晃晃。在盤拳架的過程中發覺右腳右手的動作似乎比較僵硬,不太靈敏自如、不輕靈,觸感也比較遲鈍,左手左腳則稍微好些,這是自2014.09.05.(星期五)上午出現全身疲弱無力症狀以來,首次察覺左右肢體動作的自如和靈活程度有些差異。我本是右撇子,右邊肢體一向比較靈活、沉穩有力,但現在發現居然右側肢體變得比左側不靈活、不穩實,這顯然一定有問題,大概真的可能是中風了。由於實在是全身疲軟無力、行拳不穩,因此草草打不到兩趟拳就算了。下樓走樓梯回家時,由於身體實在疲累無力,手腳的操控不是很輕靈穩準,只能小心翼翼的扶著扶手慢走,倍感艱辛。
近午時分,電"亦生亦友"的王醫師,告知身體狀況並請教去醫院看診事宜,王醫師建議盡速來急診,不過由於今天適逢中秋假日,醫院休診,因此便和他約好明天(2014.09.09.星期二)上午9:00am去家醫部看診。
● 尋醫就診
4. 2014.09.09. (星期二) 上午蘭陪我到台大醫院,09:15am電告王醫師已到家醫部,他請一位呂醫師幫我看診,呂醫師做了一些診察和測試之後,懷疑是「急性腦中風(Acute Stroke)」,於是寫了一張給急診部醫生的「照會便箋」,將我轉到急診部,因為急診部安排各項檢驗比較快。
到了急診部之後依急診程序看診,主治醫師黃醫師診斷後,立即安排做腦部CT Scan (Computed
Tomogram Scan)、顱內血管和頸動脈超音波,除看診和檢查外其他時間都在急診部休息等候。中午過後CT Scan報告出來,確定大腦左側有「腦動脈阻塞(Cerebral
Arteries Occlusion)」,患部有一塊顯著的灰黑區(腦細胞壞死),隨後的頸部超音波結果則顯示頸部動脈有輕微硬化,但就我的年齡言尚屬正常,應是無妨。
「腦動脈阻塞」的緊急救治期約3個小時,我自己判斷失誤未能及時察覺中風症狀,因而耽誤了救治的黃金期。此外,發生「腦動脈阻塞」後7天內是危險期,病況可能會變化,通常需住院觀察。我在2014.09.05. (星期五)上午感覺不適,到今天2014.09.09. (星期二)才就醫已是第五天,病情未惡化算是大幸,此時急診部能做的就是注意觀察病情,於是護理師找了一張病床讓我在急診部走廊躺著休息。由於急診部已無正式病床,而走廊實在太喧囂吵雜,很難休息靜養,乃請求黃醫師讓我出院回家休息,於是我們便於18:00pm許出院。王醫師和急診部黃醫師都特別叮嚀,若病情有變化要盡速回來急診。在醫院急診部一天下來實在非常疲困,回到家不到20:00pm就上床就寢。
今天(2014.09.09.星期二)早上因急著到家醫部就診,因此未服用平常每天服用的Aspirin和高血壓藥,在急診部就診時醫生告知要暫停服用平常服用之Aspirin和高血壓藥(中風後醫生會另給急診用藥,故需暫停服用平常服用的藥),就診後黃醫師另開了4天份的兩種藥:
(1) Plavix 75
mg/tab (保栓通) 學名:Clopidogrel
(2) Pariet 20
mg/tab (百抑潰瘍溶膜衣錠) 學名:Rabeprazole Sodium
並囑3~4天後要到神經部回診,由神經部醫師評估病情後決定後續如何服藥。
5. 2014.09.10.(星期三) 上午還是感覺十分疲累,肢體疲軟無力依舊,坐著用電腦時感覺尚好,站立或走動則有虛弱浮軟、力不從心之感,病況並無改善。翌日(2014.09.11.星期四)上午我獨自在家休養,中午自備午餐時,動作雖疲弱緩慢,但還能勉力行動。全身肢體無力的情況感覺似有略微改進,但這應該是錯覺,因為休息些時之後起身走路感覺就比較好,會錯以為病況略有改善,其實走一下就又非常疲累、虛弱無力了。下午16:30pm走路去耕莘醫院復健(手肘肌肉傷),復健完再慢走回家。走路時感覺身體還是疲困酥軟,只能一步一步慢走,步履依舊虛浮不穩,有蹣跚飄盪的感覺。
● 急診後病情評估
6. 2014.09.12. (星期五) 依急診部醫生的囑咐去神經部看診,以評估病情及建議以後的服藥方式。因為網路掛號早已額滿,因此蘭上午06:00am就去現場掛號(05:40am開放抽號,07:45am開始掛號),到號時,上午的蔡醫師竟已額滿,不得已只好在門診等候蔡醫師請其加號。醫師答應加號後,我即由家裡出發去台大醫院,在神經部的門診處等候到12:10pm才看診。
蔡醫師看了急診病歷及CT Scan照片,再詳細做了一些檢查和測試,瞭解左側「腦動脈阻塞」造成的傷害情形後,判斷我的「腦動脈阻塞」有可能是心因性(註)(心房顫動(AF)產生的血栓,循環到腦部造成血管阻塞),但需要做24 hr心電圖監測以更進一步確定是否為「心房顫動(AF)」引起。於是乃安排2014.10.01. (星期三)下午到「心血管中心」掛24小時心電圖監測儀器,並:
(1)安排2014.10.15.
(星期三)下午回診看24小時心電圖監測結果。
(2)漸進恢復服用Aspirin及原服用之高血壓藥:先恢復服用Aspirin,每隔一天加回一種藥,依序為Norvasc、Concor、Tritace,即:
~ 09.13.~09.14. 服用Aspirin,
Norvace
~ 09.15.~09.16. 服用Aspirin,
Norvace, Concor
~ 09.17.~ 服用Aspirin, Norvace, Concor, Tritace (恢復正常服藥)
有關飲食、運動和復健,蔡醫師建議:
飲食:無需要特別注意之處。
運動:打太極拳等和緩運動可以繼續,對於病情應很有助益。
復健:可以復建也可以不用復建,當然若能去復健更好。
看診完已過12:30pm,午餐後即搭644路公車回家。翌日(2014.09.13. 星期六)在家休養,整天血壓大約在164/88 mm,顯然偏高,不過自2014.09.09. (星期二)以來,就未服用高血壓藥,血壓偏高應是必然。一般發生「腦動脈阻塞」後,在觀察病情變化期間,都不可服用降血壓藥,以維持較高血壓。
● 後續就診
→ 10.01. (星期三):下午到「心血管中心」掛24小時心電圖監測儀器。
→ 10.15. (星期三):下午到神經部回診(蔡醫師),24小時心電圖只發現有心房撲動(Atrial
Flutter),並未抓到心房顫動(AF)的現象。
→ 10.31. (星期五):上午到「心血管中心」做複次心電圖,還是未發現心房顫動(AF)的現象。
→ 11.05. (星期三):下午到神經部回診,「腦動脈阻塞」的病情評估告一段落。
● 後續療癒過程紀事
→發生「急性腦動脈阻塞」後,喝水、進食嗆到的次數明顯增加,一天之中總有幾次。
→
2014.09.14. (星期日) 晚上21:30pm休息時,感覺一陣(約5~6秒)心怦怦跳,像是心房撲動(Atrial Flutter),此外,心律不整也時而發作。
→
2014.09.17.~09.19. 清晨(約06:20am)到住處頂樓打太極拳時,感覺左右肢體的靈活度差異愈來愈明顯,左手腳除了仍稍有疲累、酸軟無力的現象外,靈活自如的程度已恢復得差不多了;但是右手腳的進步則很有限,比左手腳疲軟無力,動作也比較僵硬不靈活、不自如,單腳站立(如金雞獨立)更是不穩,無法做旋轉的動作(轉身蹬腳、轉身擺蓮),明顯比較疲軟無力。
→
2014.09.12. 於台大醫院神經部評估病情時,蔡醫師建議最好能去醫院復健,所以就到新店耕莘醫院復健科看診,進行復健治療(Rehabilitation)。復健科吳醫師叮囑除在醫院復健外,平時家居也要經常做:
~ 肌力訓練(Strength
Training)和耐力訓練(Endurance Training):
用筷子夾花生、紅豆、綠豆以及手指相對捏"燕尾夾"等方式訓練肌力。
~ 運動治療(Therapeutic Exercise):
用走路、快走等治療性運動增進肌力和耐力。
→「腦動脈阻塞」造成的腦神經損傷不是短期的復健可以治癒,必須要長期持久的運動治療方能見效。因此,我從中風後就每天清晨習練太極拳,傍晚外出走路運動1~1.5小時(約6,000~10,000步),並持之以恆。
●
求助中醫服中藥
2014.09.05.發生「腦動脈阻塞」後,醫生一再提醒要好好把握復健最有效的3個月黃金期努力復健,做了兩個半月的復健治療,感覺肢體動作的靈活自如程度的確已略有進步,走路的蹣跚不穩也頗見改善,不過全身疲累慵懶、虛弱無力、聲音微弱沙啞等的改善卻很有限,且復健效果的保久性似乎不如預期,因為一沒有連續復健就會覺得慵懶、疲累無力,尤其每天都感覺很沒元氣,上午大約10~11點左右,就必須躺下休息。眼看復健最有效的3個月即將過去,西醫強調的復健治療都已努力照做,顯然復健治療對肢體動作的改善比較明顯,但對元氣精力的療養似乎就不太有效,似乎也該去試試其他辦法看看了。俗云中醫善於培元養氣,調理中風後遺症比較有效,不妨就去試試讓中醫把脈看診,看是否有相輔相成之效。
「坐而想不如起而行」,於是2014.11.19.就"千里迢迢"的到台中烏日的姥芝瑞中醫診所尋醫就診;中午13:30pm就到診所門口排隊等14:00pm開門掛號(14:30pm開始看診),掛了姥芝瑞醫師的診。這診所雖小,不過早早來排隊等候看診的病患卻很多,還沒開診候診室就滿座。
進了診間後,姥醫師把脈問診後告知,我除了因腦中風致元氣受損、肢體疲累無力外,還有中暑徵兆,因此開了治中暑及中風後遺症的藥方(均為科學中藥),每日早晚各服一次。服了2星期中藥後,感覺肢體疲弱、小便無力等症狀似有明顯改善,惟有口乾舌燥的副作用,尤以晚間睡覺時為然。兩個星期後回診,姥醫師調整藥方和劑量後,即不再有口乾舌燥的症狀,療養功效似乎不錯。這三個月來,我感受較深的症狀是:疲累虛弱、肢體痠痛、怕熱也怕冷、盜汗、聲音沙啞、血壓偏高且不穩。這些症狀中除血壓高外,其餘都還好調理,姥醫師以調整藥方來治療,尚頗見成效。至於血壓高的問題,姥醫師建議還是服用西藥比較能見效。
爾後兩個月,每兩星期回診一次,每次拿兩星期藥,病情頗見進步,全身疲累、四肢無力症狀改善很多,尤其調理元氣特見成效,因此也就繼續每隔2~3週去看診。治療調養半年後,病情顯著改善,姥醫師評估我的身體狀況後建議繼續來看診,一則調養身體以避免再次發生中風,再則繼續服藥養生以提升健康狀況,因此也就繼續每隔3週去台中看診一次。
● 癒後雜感
腦中風是造成肢體失能的主要原因之一,一旦中風了,除把握救治的黃金3小時之外,最重要的還是中風後的復健和調養。由於中風初期的外顯症狀表現多端,個別差異甚大,尤其當症狀不太明確時,實在很難判別並及時把握黃金3小時救治期。所以復健治療與預後療養便相對重要,我的經驗是:西醫強調3個月內的復健最為有效確實為真,尤其對神經網絡的重建和肢體動作的改善相當有效,不過假若中風傷及大腦掌理元氣精力的部位致元氣受損,似乎就以中醫調養方易見功。因此,西醫中醫對治病療養各有所長,就以腦中風的治療而言,假若能以西醫的復健治療輔以中醫的調養元氣,雙管齊下相輔相成,對中風後遺症的療癒最具功效。
《註》很多人以為預防腦中風服用Aspirin (阿斯匹靈)就好,其實不然,服用Aspirin來預防中風,對減少動脈斑塊破裂產生「白色血塊(white clot)」(在血管壁破損處生成,主要由修補傷口的血小板凝集而成的血塊。)造成的動脈血栓是有效的;但心房顫動在心房產生的血塊是「紅色血塊(red clot)」,是紅血球聚集在纖維蛋白形成的密網結構而形成的,因此服用Aspirin來預防心因性的腦血管阻塞通常無效,必須要服用"抗凝血劑"才行。
蟄居老叟@科芬園 (2015孟夏)
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